Ben je op zoek naar een fijne retreat die aansluit op jouw wensen? Het prachtige eiland Ibiza is de ideale plek om tot rust te komen en te genieten van een spirituele, gastronomische en/of juist creatieve retraite. Het kristalheldere water, de vele zonuren, de schitterende natuur en de fijne vibe die dit eiland heeft, maakt Ibiza een heerlijke plek voor retraites.
Waarom een retraite op Ibiza
Ibiza blijft een idyllisch eiland waarbij de combinatie van verschillende elementen zorgt voor een uitgebalanceerde levensstijl en de rust om tot je innerlijke zelf te komen. Enkele elementen die daarin een rol spelen zijn:
- Prachtige natuur
De geur van rozemarijn en van aleppoden (bomen van de dennenfamilie), Bougainville bloesem in een prachtig kleurenpalet en tropische hibiscus bloemen om je heen…dat is Ibiza. Voetjes in het zand, of juist een mooie wandeling langs al het natuurschoon, er is zoveel mooie natuur te ontdekken op Ibiza. Olijfbomen, aloë vera, tijm en nog veel meer prachtige bomen, planten en bloemen zie je hier om je heen. - Veel zonuren
De warmte van de zon en het licht, het lijkt soms iets vanzelfsprekends misschien, maar de zon heeft veel invloed op mensen. De gemoedstoestand van mensen kan beter worden door wat zonlicht. Verder kan je lichaam vitamine D aanmaken door zonlicht te ontvangen. Verder zit er in je bloed op dagen dat de zon schijnt meer serotonine (een stofje dat verschillende zaken positief kan beïnvloeden zoals: zelfvertrouwen, stemming etc.) - Mediterrane levensstijl
Groenten en fruit, olijfolie, noten, zaden en volkoren producten dragen bij aan een gezonde levensstijl. Op Ibiza wordt van alles verbouwd, veel citrusvruchten en perzik en watermeloen in de zomer. Ook worden er sinds een aantal jaren steeds meer avocado’s verbouwd. - Helende krachten & energie
Er zijn verschillende mystieke plekken op het eiland Ibiza te vinden. De meest bekende is misschien wel Es Vedra, een plek met een magnetisch centrum. Ook bij het kunstwerk ‘Stonehenge’ kan je terecht voor een mystieke ervaring.
Top 3 retraites op Ibiza
Ibiza is een prachtige plek voor een retraite en er is dan ook een enorm aanbod te vinden op dit schitterende eiland. Om door de bomen het bos nog te zien hebben we een top 3 van retraites samengesteld.
Yoga retraite in San Carlos de Peralta
Het doel van deze retreat is om na een week volledig ontspannen en blij terug te keren. Tijdens je verblijf zijn er meditatie en yoga sessies, maar ook is er tijd om van de natuur en de zon te genieten. Er wordt gezond eten geserveerd en de sfeer is gezellig.
- Duur: 7 dagen
- Taal: Engels
- Locatie: San Carlos de Peralta
Afstand vanaf vliegveld Ibiza: 32 minuten met de auto - Inclusief: 6 overnachtingen, halfpension, savasana, meditatie, dagelijks twee Vinyasa en Yin yoga sessies.
- Prijs: vanaf €1295
Yoga, meditatie en wellness retreat
Dagelijks start je de dag met een Hatha Vinyasa yoga sessie en elke avond sluit je de dag relaxt af met een Yin yoga sessie. Verder draait het bij deze retraite erom dat je deze tijd af zal sluiten met een gevoel van positiviteit en je weet met welke rituelen en gewoontes je je dagelijkse gang van zaken misschien nog fijner kan beleven. Je overnacht in een luxe accommodatie, maakt mooie hikes tijdens zonsondergang, kunt vroeg in de ochtend een duik nemen in een sprankelende verborgen grot en je kunt inspirerende workshops volgen.
- Duur: 6 dagen
- Taal: Engels
- Locatie: Santa Agnes
Afstand vanaf vliegveld Ibiza: 29 minuten rijden met de auto - Inclusief: 5 overnachtingen in een luxe accommodatie, massage, heerlijke vegetarische plantaardige maaltijden, hikes, één op één welzijnscheck, inspirerende workshops, yoga sessies en meer.
- Prijs: vanaf € 1995
Yoga, meditatie en pilates retreat
Bij de 2 daagse privé retraite op Ibiza in Santa Eulària des Riu kun je onder leiding van Opale werken aan waar jij behoefte aan hebt. De retreat start dan ook met een welkomstgesprek met Opale. In de ochtend is er mindfullness en yoga op maat voor jou en in de avond is er een Pilates sessie.
- Duur: 2 dagen
- Taal: Engels
- Locatie: Santa Eulària des Riu
Afstand vanaf vliegveld Ibiza: 24 minuten rijden met de auto - Inclusief: 1 nacht, gezond ontbijtbuffet, vegetarisch diner, jouw eigen programma op maat zodat je thuis door kan gaan met oefenen.
- Prijs: vanaf € 1200
Retreat op maat op Ibiza
Ben je van plan om met een groep Ibiza te bezoeken en zouden jullie graag een retraite op maat willen? Neem dan vooral contact met ons. Wij denken dan graag met jullie mee over de invulling van het programma, over de locatie en ook over maaltijden. Of jullie nou een focus willen op meditatie en spiritualiteit of juist op gezondheid en gastronomie of sportieve of creatieve elementen of een combinatie, de mogelijkheden zijn enorm. Graag horen we van je over je wensen
Vul het contactformulier hieronder in en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op!